半月板损伤

半月板损伤是指大腿骨与胫骨连接处的半月板受损。

半月板由纤维软骨构成。
运动时，如果扭到膝盖，可能造成半月板损伤。
随着年龄增加，老年人稍微扭动膝盖或者站立起身，都可能损伤半月板。

症状表现为收缩或者伸展膝盖时，感觉到疼痛或拉扯感。
损伤重复出现，或者损伤过于严重时，膝盖可发出吱嘎声。
另外，还可见膝盖积水、膝盖交锁现象，膝关节无法伸展开来。

膝盖疼痛、膝关节无法伸展、膝盖发出声音

半月板损伤时，可使用安静、冷却、压迫的方法，将受损部位抬至心脏偏上处，然后紧急就医。请咨询主治医师，制定适合自己的治疗方案。

• 急性期：如关节有明显积液（或积血），应抽出积液；如关节有“交锁”，应用手法解除“交锁”，石膏固定膝关节于伸直位4周。
• 慢性期：如经治疗无效，症状和体征明显，诊断明确，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。

注意：要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。